EVENEMENT | Discussion sur le jardin du GEM de Pontarlier le 2 septembre 2017

Avec des adhérents du Gem il a été décidé de réaliser un jardin, de faire des récoltes et pour agrémenter voir donner des solutions à ceux qui ne possèdent que peu de place pour faire leurs cultures : une tour à pommes de terre &a été expérimentée. !

La récolte cette année a donné : des haricots verts, des courgettes, des tomates, une laitue, et des pommes de terre.

La tour à pommes de terre est une culture à la verticale, qui permet de cultiver sur un espace réduit (idéal pour un petit potager, un balcon….). Cela consiste à fabriquer un cylindre en grillage, de plaquer de la paille sur les bords et de monter progressivement la hauteur avec du terreau au fur et à mesure de la croissance des plants. Il est conseillé de ne pas dépasser une hauteur de 40 cm pour éviter à la plante de s’épuiser et de donner une mauvaise récolte.

Exemple notre tour à pommes de terre : Hauteur  40 cm ; diamètre 60 cm ; 7 plants ont donnés une récolte de : 1.650 kg de pommes de terre.

Serge : « Je me sens bien dans le jardin car j’aime être dehors et toucher la terre ».

Nicolas »Moi j’aime bien car c’est nous qui avons fait pousser nos propres légumes. Et c’est très réjouissant ».

Norbert Charpy

VIE INTIME | Atelier socio-esthétique IV

Le temps d’une parenthèse de mieux-être, soin 4

Le quatrième atelier avec Sophie a eu lieu à Vesoul le 19/07/2017. Étaient présents Amandine, Betty, Guy, Fabrice, Marc, Frédéric, Bertrand et Delphine.

Les hommes ont pu apprécier un soin spécifique autour de la barbe et un massage du visage, et les femmes un masque chocolat appliqué sur les mains, un massage du visage ainsi que d’un maquillage pour la journée.

Soin de la barbe :

① Appliquer une eau florale menthe poivrée, rafraichissante et tonifiante.

② Préparer la peau au rasage : appliquer sur la partie du visage à raser une serviette éponge  préalablement humidifiée à l’eau chaude pendant environ 10 minutes (attention, pas trop chaude pour ne pas se brûler). Ceci permet d’ouvrir les pores.

③ Appliquer une noisette d’huile d’amande douce mélangée à une noisette d’huile de noyau d’abricot sur la partie du visage à raser.

④ Humidifier le blaireau à l’eau tiède, prendre du savon à raser et appliquer sur le visage. Raser la barbe avec un rasoir électrique, toujours dans le sens du poil.

⑤ Passer ensuite de la pierre d’alun humidifiée sur la partie du visage rasée pour favoriser la cicatrisation.

⑥ Et pour terminer, les hommes ont apprécié un massage du visage avec du gel aloe vera et une noisette d’huile de jojoba. Ce mélange est apaisant et hydratant, sans être gras.

Maquillage pour la journée :

① Nettoyer le visage avec de l’eau micellaire. L’eau micellaire démaquille, mais ne nettoie pas en profondeur. Pour un nettoyage en profondeur, utiliser une huile lavante.

② Appliquer du gel aloe vera qui a un effet tenseur, tonifiant et hydratant.

③ Appliquer en base de fond de teint une BB crème ou une CC/ crème (selon le type de peau). Mettre une noisette de crème sur le front, le nez et le menton et étaler ensuite avec une éponge en partant de l’intérieur du visage vers l’extérieur. Ne pas oublier le cou où il faut uniquement estomper la crème.
Si la peau a des rougeurs, des boutons,… un stick vert pourra être appliqué sur les imperfections « rouges », tandis qu’un stick beige corrigera les imperfections « bleues ».

④ Appliquer le fard à paupières en se référant au nuancier de couleurs*(selon la couleur des yeux, quelle choix de couleur pour le fard à paupières). Toujours appliquer la couleur foncée sur le coin externe de la paupière, une teinte mi foncée au milieu, et la teinte la plus clair à l’intérieur de la paupière. Estomper le tout pour flouter les couleurs afin que le mélange soit harmonieux.

⑤ Faire un trait de crayon à la base de la paupière supérieure, et un trait de fard sur le bas de la paupière (à adapter en fonction de la forme de l’œil)

⑥ Appliquer du mascara afin d’allonger les cils.

⑦ Travailler les sourcils avec un peu de fard se rapprochant de la couleur des sourcils.

⑧ Appliquer du rouge à lèvre (si les yeux sont beaucoup maquillés, ne pas maquiller beaucoup la bouche. Par contre si les yeux sont peu maquillés, forcer le maquillage de la bouche)

Delphine Messelet

« Sophie est toujours aussi prompt à nous aider, à adapter son atelier selon les personnes y participant. MERCI SOPHIE ! »

« J’ai adoré »

« Toujours un moment très convivial et de détente »

GEM l VIENT FAIRE UN TOUR AU GEM

Jeudi 6 juillet

Comment éviter un événement « international » quand il s’installe devant chez vous !!!

On a pris soin de l’accueillir comme il se doit, en revêtant notre maison d’une déco spécial Tour de France. Celle si n’est pas passé inaperçu, et  nombreux sont les spectateurs à y avoir fait un petit arrêt pour  prendre des photos et nous féliciter.

Nous avons pu assister au départ, et aux animations, et nous avons pu nous rendre compte des impressionnants moyens humains, et matériel dédié à son organisation!!!

Les gémeurs Vésuliens

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EVENEMENT | L’Atelier Musical du Dispositif Habitat Adapté

Ce projet a vu le jour en février 2016.

En effet,  le samedi 27 février, à l’appartement de l’AFTC dans le quartier de Montrapon à Besançon, a eu lieu la première « répétition » pour les musiciens du DHA. Les personnes qui le souhaitaient ont ainsi pu se retrouver afin de s’exprimer par le biais d’une pratique instrumentale collective. Il s’agissait également d’une première réunion d’informations en la présence de Michel Jeanneret qui est intervenu afin d’animer ce projet.

L’idée a été de se retrouver deux fois par mois dans un local de répétition situé rue Battant à Besançon afin de composer des œuvres sonores originales.

Quatre personnes se sont engagées dans le projet.

Dix séances se sont déroulées de mars à juillet, puis après une petite pause estivale, les répétitions ont repris en novembre pour finalement passer une journée dans un studio d’enregistrement à Pontarlier le samedi 17 décembre. Découvrez les témoignages des personnes engagées dans la démarche.

EVENEMENT | Assemblée Générale de l’Association

L’Assemblée Générale de l’Association des Familles de Traumatisés crâniens et Cérébro-lésés (AFTC) de Bourgogne Franche-Comté a eu lieu le 23 juin dernier en présence d’une centaine de personnes dont plusieurs partenaires importants de l’association dans les locaux du Foyer Sainte Anne à Montferrand le Château.

Ce temps fort de l’AFTC fut l’occasion de faire le point sur l’association et ses services, sur ses projets et sur son avenir.

Cette matinée studieuse s’est terminée avec la diffusion d’un clip musical tourné avec 3 bénéficiaires du Dispositif Habitat Adapté. La mélodie était contagieuse et le public ravi et ému. Cette vidéo sera mise en ligne sur notre site internet.. N’hésitez pas à venir la visionner sans modération !

Nous avons ensuite enchainé dans la joie et la bonne humeur avec une guinguette à l’ombre des arbres du parc du foyer Sainte Anne. Au rendez-vous, poulet frites et jeux en bois accompagnés de musiques conviviales et festives.
Adhérents, bénéficiaires, professionnels, tous se sont essayés à la pétanque, au molkky et divers jeux en bois où des talents cachés se sont découverts…..

Rendez-vous l’année prochaine !

GROS PLAN | La médiation animale

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EVENEMENT | AG de Ô DOUX GEM et élection du Bureau

Le jeudi 6 avril 2017 à eu lieu l’assemblée générale de Ô DOUX GEM.

Pour des questions de places la mairie de Pontarlier nous a mis à disposition une salle adaptée à nos besoins (ceci démontre bien l’importance que revêt notre réunion).

L’EST REPUBLICAIN

Nous avons présenté :

• notre bilan moral 2016
• notre bilan financier 2016
• les temps forts 2016
• les nouveaux statuts

Mme GROS la directrice de l’AFTC nous a présenté les nouvelles conventions de parrainage et de gestion.

Mme TABARIES (responsable du Service d’Accompagnement Médico-Social pour Adultes Handicapés  25 ) nous a exposé le projet d’une convention avec notre association.

M. ANDRE de Apach Evasion à pris la parole pour nous présenter son association.

Une petite collation a été offerte par le GEM à l’ensembles des participants, collations qui ont été élaborées par les membres du GEM.

Le 20 avril, nous avons procédé à l’élection des membres du bureau.  Ont été élus :

Présidente : Angélique Querry – Président adjoint : Serge Guillemin – Trésorier : Thierry Buttung – Trésorier adjoint : Guy Combes – Secrétaire : Norbert Charpy – Secrétaire adjointe : Nelly Barbier.

Norbert CHARPY (secrétaire)

EVENEMENT | Les 10 kms de l’Hexagone

La nouvelle édition de ce rendez-vous national comptera une équipe AFTC pour la course autour du lac de Vaivre, près de Vesoul, le 25 juin prochain.

Les administrateurs de l’association participeront à la course tandis que les adhérents des GEM de Vesoul et de Gray seront là pour les encourager et leur offrir des rafraîchissements à l’arrivée!

Et vous, serez-vous présents également ?

EVENEMENT | Assemblée générale 2017

Rendez-vous incontournable pour la vie d’une association, nous avons le plaisir de vous informer que la prochaine Assemblée Générale de l’AFTC aura lieu le

vendredi 23 juin, à partir de 10h

à Montferrand-le-Château.

Cette année l’AG aura comme un petit air de guinguette !

Nous espérons vous voir nombreux pour cet évènement!

Renseignement auprès du secrétariat de l’AFTC : accueil@aftc-bfc.fr ou 03 81 88 98 60

AFTC | Projet 2016-2018 : prise en compte de la vie intime après une lésion cérébrale

Projet 2016-2018 autour de la prise en compte de la vie intime après une lésion cérébrale

La question de la prise en compte de la vie intime après une lésion cérébrale a été abordée à l’AFTC en 2015 avec l’écriture d’un livret intitulé « L’intimité ? Vie affective et sexuelle après une lésion cérébrale »

L’ouverture de la parole sur ce sujet souvent peu abordé a fait émerger chez les personnes cérébro-lésées et leur entourage le souhait de poursuivre plus largement cette action.

Des dossiers de demande de subvention ont été envoyés, dont un a été retenu par la Fondation de France sur le volet « Programme Personnes handicapées 2016 « Vie sociale et citoyenneté des personnes handicapées » Axe 2 : Vie affective, sexuelle et parentalité »

Le dossier envoyé par l’AFTC correspondait en tous points aux principes d’action de la Fondation de France, à savoir : la dignité et l’autonomie des personnes, l’association dans le projet des personnes accompagnées, des familles et des professionnels.

Pour permettre la cohésion du projet et assurer sa pertinence au regard de besoins concrets de terrain, un comité de pilotage a été mis en place. Il associe 5 personnes cérébro-lésées, 3 proches, 3 professionnels de l’accompagnement, et un noyau opérationnel (un adjoint de direction, une sexologue, une infirmière).
Les missions du comité de pilotage sont :
– Proposer des actions en lien avec les besoins repérés,
– Valider les modalités de poursuite du projet,
– Réajuster si besoin les modalités d’action en fonction des évaluations faites par les partenaires,
– Etre le porte parole des usagers/familles/professionnels.

4 axes de travail ont tout d’abord été dégagés :

 « Pour que le corps soit écouté » :

Mettre des mots sur des maux.
Faire le lien entre l’émotion, les difficultés liées ou non à une situation de handicap, et le vécu de la personne.

« Pour éveiller les sens » :

La stimulation des sens a une importance primordiale dans le développement chez tous les êtres humains, que ce soit par le toucher, l’audition, le visuel, le goût ou l’odorat. Tous les sens sont étroitement liés.
Etre touché pour autre chose que le soin.

« Pour se réapproprier la relation à et avec l’autre » :

Le positionnement relationnel et la communication pour apprendre à construire des relations propices à la coopération, à la compréhension mutuelle, au partage, à la solidarité, au dialogue, et aux rencontres.

« Pour échanger en groupe sur la question de l’intimité »

Des rencontres de partenaires ont eu lieu, et a été retenue pour une première action collective une socio-esthéticienne, Sophie Coulardot.

Le comité de pilotage a validé la réalisation de 7 ateliers tests pour les personne cérébro-lésées, sur les différents sites de l’AFTC (Vesoul, Gray, Pontarlier, Lons le saunier, Montbéliard, et 2 à Besançon)
Le premier atelier intitulé « Le temps d’une parenthèse de mieux-être »  a eu lieu sur le site de Vesoul le 01 mars 2017 (Cf article sur le blog AFTC de Catherine Devillers « Atelier socio esthétique »)
Un questionnaire de satisfaction sera distribué à la fin de chaque atelier pour permettre au comité de pilotage d’évaluer la satisfaction et la pertinence de poursuivre ces ateliers sur d’autres thématiques centrées sur le bien-être.

D’autres partenaires seront rencontrés pour la mise en place  d’actions complémentaires tout au long de l’année.

Delphine Messelet (infirmière SAMSAH 70)