CONFINEMENT | Témoignage de Maude

Maude du GEM La Vie de Mâcon

En cette période de confinement la chose qui me fait garder le moral est la musique. Et celle de Jean Jacques Goldman encore plus. Je souhaitai partager avec vous les paroles de sa chanson de remerciement; et je souhaite également dire « Merci » à tous ceux qui sont confinés, comme moi, et qui malgré tout, pense à prendre des nouvelles des gens qu’ils aiment. Maude du GEM La Vie de Mâcon

C’est des pères et des mères docteurs, ou brancardiers
Aides-soignantes, infirmières, agents de sécurité.
Ils ont mille raisons de rester confinés,
Mais leur propre raison de ne pas laisser tomber.

Ils nous donnent du temps, du talent et du cœur,
Oubliant la fatigue, la peur, les heures
Et loin des beaux discours, des grandes théories,
A leur tâche chaque jour sans même attendre un merci,
Ils sauvent des vies.

Caissières, éboueurs, un cadre, un ouvrier,

Un routier, un facteur, paysans, P.D.G.,
Tous auraient très bien pu se mettre en retrait.
Mais ils pensent, têtus, qu’ils ont un rôle à jouer

Ils nous donnent du temps, du talent et du cœur,
Oubliant la fatigue, la peur, les heures
Et loin des grands discours des grandes théories
A leur tâche chaque jour sans même attendre un merci

Ils sauvent nos vies

Merci, merci, merci, merci, merci, merci,
Merci, oh !!! Merci les boulangers, les politiques,
Les équipages, les cheminots, les militaires,
Merci à tous ceux que j’oublie
Aux ambulances, aux taxis

Les chercheurs vont trouver, mais ils ont besoin de nous tous,
Alors soyez prudents et soyez fiers !

Jean-Jacques Goldman

CONFINEMENT | Témoignage d’Alexandre

Ma vie de confiné

Bonjour, je m’appelle Alexandre et je suis adhérent au GEM La Vie de Mâcon.

Pour le confinement, je suis rentré chez mes parents qui habitent à la campagne et élèvent des chevaux dont je m’occupe le weekend. Je les sors de l’écurie, les amène au champ et je les rentre le soir. Je ne nettoie pas les écuries avec le palefrenier car c’est trop compliqué avec les séquelles de mon accident.

Il y a quelques années, j’avais mon propre cheval, Inès, et je faisais de l’équitation.Malheureusement, mon cheval est mort et je n’ai pas réussi à retrouver un cheval assez calme pour pouvoir reprendre l’équitation.

Depuis une semaine, deux juments ont fait leurs petits, nous avons maintenant deux pouliches à soigner et c’est bien agréable. Je vous envoie des photos  des  pouliches.

Je suis bien occupé mais je serai content quand le GEM sera à nouveau ouvert pour reprendre nos activités et nos sorties. »

CONFINEMENT | Témoignage de Kévin

Un témoignage partagé par Kevin, adhérent du GEM de Gray.

Bonjour à tous

Mes amis du GEM de Gray, de l’APF de Besançon et mes potes me manquent beaucoup. Les ballades dans mon village de Pesmes aussi. Mais j’ai la chance d’avoir mes parents près de moi pour jouer au chromino et triomino. Je fais aussi des sorties et des jeux dans mon jardin, avec mes 2 toutous.

Bon courage à tous.

CONFINEMENT | Les tulipes du GEM de Vesoul

De passage au GEM de Vesoul cet apres-midi, j’ai pu y constater que les tulipes y fleurissaient en toute intimité, à l’ombre du vieux mur en pierre qui tient notre vigne.

CONFINEMENT | Témoignage de Catherine

Un témoignage de Catherine Devillers, secrétaire du GEM de Vesoul.

CONFINEMENT | Survivre avec des enfants en période de confinement

Bien cadrer les différents temps de la journée pour construire un rythme avec les enfants.

Leur faire comprendre qu’il y a différents temps : quand on s’occupe exclusivement d’eux et quand ils sont autonomes.

Les adultes ont besoin de temps de coupures afin de ne pas avoir l’impression de s’occuper uniquement des enfants.

L’idée est de trouver un rythme de croisière pour ce confinement.

Les professionnels de l’UEROS de Dijon vous proposent quelques clés :

CONFINEMENT | Préserver son bien-être lors de l’épidémie Covid-19

Les professionnels de l’UEROS de Dijon vous proposent un document explicatif sur la situation sanitaire et sociale actuelle, et les bouleversements associés, ainsi que quelques pistes pour y faire face.

1. Réactions émotionnelles et comportementales face au Covid-19

2. Conseils pour maintenir votre bien-être

3. Ressources informatives

CONFINEMENT | Corona Virus en acrostiche

Pour débuter cette semaine voici un acrostiche proposé par Betty, adhérente du GEM de Vesoul:

CONFINEMENT | La blague à Betty

Betty fait partie des personnes accompagnées par l’AFTC.

Elle est également adhérente au GEM de Vesoul « TOUS ENSEMBLE AU GEM »

Betty a souhaité mettre un peu d’humour en ces temps compliqués et partager des blagues avec vous.

Merci Betty !

 » On aurait dû se méfier : une année qui s’écrit 2×20, forcément, ça sentait la quarantaine … » 
                😜   

Vous avez aimé? Alors….

Nous vous invitons à retrouver ses blagues sur notre Facebook : https://www.facebook.com/AFTC-Bourgogne-Franche-Comté

CONFINEMENT | 1ère semaine pour les stagiaires Dijonnais

Certains stagiaires de l’UEROS de DIJON vous partagent quelques photos de leur première semaine de confinement et de leurs occupations :

Pour Benjamin A. c’est exercices cognitifs donnés par les neuropsychologues le matin, et détente (pétanque) l’après-midi !

Pour Thomas M. c’est construction du Terrarium pour son serpent, et des séances de sport à la maison.

Pour Anthony B. c’est l’occasion de cuisiner des bons petits plats (endives au jambon !), de s’occuper des plantes et de faire du ménage dans son appartement.

Pour Nicolas M. le confinement lui permet de bricoler : construction de bancs au fond du jardin, et bricolage dans la maison !